地表最強維持健康的瘦身減肥法!
除了買這本書,完全不花一毛錢!
▎健康瘦身長銷書,盛行超過20年。▎減肥養生寶典!讓身體重回健康好幫手。▎無圖卡全文字,淺顯易懂的白話文。▎獨創「先飲後食」飲食順序健康養身法。▎先讓身體健康,再享受瘦身的贈禮。▎不用忌口,什麼都吃,⋯
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▎《一定瘦》最強的伙伴!▎《一定瘦》最佳補強利器!▎為什麼施行了《一定瘦》,都沒有瘦?▎為什麼水果吃越多,身體毛病越多?▎專家說要少吃多動,為什麼照做之後還是不健康?▎為什麼鼻塞、流鼻水的過敏症狀總是⋯
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健康是養出來的,不是練出來的!
肥胖是吃出來的,不關運動的事!
▍作者擁有 AFFA 美國有氧體適能協會國際證照,二十年運動健身教學經歷,與實行《一定瘦》飲食法體驗,完全證實老茶房著作《生命基金》所主張「運動和健康無關,甚至還會讓人提早老化」理論。★ 如⋯
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▎為什麼要喝普洱茶?▎為什麼少喝烏龍茶?▎喝哪一類的普洱茶才能真正達到健康效果?▎為什麼喝了多年普洱茶卻不見它的健康效能?▎為什麼要喝熟茶,少喝生茶?▎緊壓茶與散茶有何不同?▎普洱茶要怎麼泡?▎茶氣是⋯
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失傳千年讓人「緩老少病」養身法!
在這理論之下……
我們還是會生病,只是好得比較快;
我們也是會老化,只是老得比較慢。
▎古代曾經盛行可以讓人「緩老少病」的養生法▎人的「生命」,是「基金」在管控▎生命的「壽命長短」是體內能量基金的多寡在決定▎生命的「健康優劣」是基金數值的飽和度在管控▎養生,「生」是靠「養」出來,而不是⋯
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▎為什麼會有祖先?▎去參加超渡法會就等同是拜祖先嗎?▎為什麼祭拜祖先和子孫家運有關聯?▎牌位和骨灰放在寺廟,祖先能夠得益嗎?▎為什麼後代一定要「照規矩」祭祀祖先?▎為什麼「拜祖先,保佑後代子孫」的觀念⋯
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【上冊】解開:▎生命如何形成的?如何消逝?▎人的靈魂來自哪裡?人死後靈魂歸於何方?▎宗教的基本架構是怎麼一回事?▎佛菩薩在人世間與人之間所扮演的角色?▎宗教神靈的分類?神與鬼如何分野?▎肉身菩薩如何形⋯
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▎可以跟人賭氣,不可以跟錢賭氣▎生活、生活,生活就是活在陌生當中▎原來,生活步調可以如此從容▎原來,生命姿態可以如此優雅▎生活哲學的正向詮釋,厚黑學的逆向解讀▎生活難題,在老茶房的字典裡,卻只有「簡單⋯
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▎《一定瘦》實行過程會遇到問題的字典!▎一部隨身必備的《一定瘦》工具書!▎一部堪稱【釋疑大全】的《一定瘦》導引書!▎一部字字珠璣,您不能不看的《一定瘦》延伸書!▎網路上讀友提問執行《一定瘦》的問題,作⋯
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▎一定瘦英文版《EDISO》最新版,盛行超過20年▎整本書全文字,無稀釋頁面的圖卡照片▎先讓身體健康,再享受瘦身的贈禮▎減肥養生寶典!讓身體重回健康好幫手▎獨創「先飲後食」飲食順序健康養身法▎不用忌口⋯
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▍《參. 談茶喜》作者首開普洱茶界之先例,以談老茶「故事」的方式,讓讀者在深奧的茶海領域中,繼「找茶之樂」與「藏茶之趣」後,以輕鬆的心情,進一步的認識兼具歷史、藝術、文物、賞析及健康價值的陳年普洱茶與⋯
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▎天珠,不是神話 ▎天珠,不是神物▎天珠,不是佛菩薩贈與的▎天珠,不是天上掉下來的▎天珠,也不是蟲蟲變的▎天珠,更不是菩薩慈悲眼淚的凝結物▎因為,天珠是「人」造的! ▎天珠,的確跟一個消失的神祕古文明⋯
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▎無論你相不相信宗教,都一定要看這本書,因為這是全世界第一本揭露人世間災難禍事不斷的真相之書。 ▎大家總以為,宗教是給人心靈平靜的最佳良方,信仰是讓人心靈提升的最佳捷徑,但是,為什麼宗教越盛行的地區災⋯
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▍《身活筆記》一定瘦作者黎時國〔老茶房〕系列著作,作者在生活道場中,傳播健康養身之法,暢談養生之道,趣談每天的人生,幽默面對遇到的大小事,傳遞善了法門,文辭風趣,對白簡潔,濃郁的人生雞湯。 ▍這一部風⋯
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▎本書彙集三十篇的小品文章,生動的對話方式▎老茶房式一貫淺顯的白話文筆調,細膩流暢▎口語式的文字,活潑的描繪出真實人生的人性百態▎一往一來的對話中,靈活自然的特質充滿於字裡行間 ▍在《身活筆記 二 》⋯
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▎人生心靈雞湯的小品文▎生動的譬喻,發人省思的說明▎書中文字淺顯,涵義卻深刻▎細膩流暢的文筆,貼切的譬喻 ▍《身活筆記 三》為讀友鋪陳出具有照顧身體同時能夠提升心靈的內容,本書處處令人動心,是一部值得⋯
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▎老茶房說,每個人都有權利選擇要過哪一種人生?▎你想過「漸入佳境,越來越醇厚,越來越順口,越老越順遂,越老越勇健」的人生?▎還是「由厚轉薄,越來越無味,越來越淡口,越老越無勁,越老越不從心」的人生?▎⋯
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